Magabiztos Masszőr Program Szerző: Ármin | júl 6, 2022 | Egyéb Tanfolyam Content Lecke 1. ITT KEZD! + Bónuszok Incomplete Start Lesson 2. Masszázs kontraindikációk Incomplete Start Lesson 3. A nyirokkeringésről Incomplete Start Lesson 4. Meddig tart egy masszőr felelőssége? Incomplete Start Lesson 5. Rejtett izomcsomók felkutatása Incomplete Start Lesson 6. Ezt fogod érezni amikor az izom lazul Incomplete Start Lesson 7. Ideális masszázs erősség kiválasztása Incomplete Start Lesson 8. Masszírozás céljának meghatározása Incomplete Start Lesson 9. Masszázs ráhangolódás lépésről lépésre Incomplete Start Lesson 10. Hüvelykujj megfelelő használata a masszázsban Incomplete Start Lesson 11. Ízületek kímélése hosszútávon: ujjak, csukló, könyök Incomplete Start Lesson 12. Vállak felhúzása nélkül masszírozni Incomplete Start Lesson 13. Testsúly-közeppontos helyes testtartás masszázs közben Incomplete Start Lesson 14. Láb és derék fájdalom Incomplete Start Lesson 15. Masszírozz a testeden kívül! Incomplete Start Lesson 16. Ezekre figyelj, ha mégis elfáradnál -> csekklista <- Incomplete Start Lesson 17. Megfelelő masszázs vivőanyag választás Incomplete Start Lesson 18. Így építsd fel a masszázs fogásaidat (S>D>GY>L) Incomplete Start Lesson 19. Alap fogások bemutatása egy hátmasszázsban Incomplete Start Lesson 20. Így oszd be a masszírozás idejét, hogy ne fuss ki az időből Incomplete Start Lesson 21. Izomlázról profin, mikor masszírozd és mikor ne? Incomplete Start Lesson 22. Lábmasszázs elől (alap svéd fogásokkal) Incomplete Start Lesson 23. Lábmasszázs hátul (alap svéd fogásokkal) Incomplete Start Lesson 24. Karmasszázs elől (alap svéd fogásokkal) Incomplete Start Lesson 25. Karmasszázs hátul (alap svéd fogásokkal) Incomplete Start Lesson 26. Hátmasszázs (svéd haladó fogásokkal) 60 percben Incomplete Start Lesson 27. Teljes testmasszázs (svéd haladó fogásokkal) 90 percben Incomplete Start Lesson 28. Milyen zenét használjunk a masszázshoz, mi alapján válassz? Incomplete Start Lesson 29. Aromaterápiás (terápiás tisztaságú) illóolajok a masszázsban Incomplete Start Lesson 30. Kombinált aromaterápiás illóolajok használata a masszázsban Incomplete Start Lesson 31. Relaxáló hátmasszázs egyéni rutinnal, illóolajokkal Incomplete Start Lesson 32. Frissítő hátmasszázs egyéni rutinnal, illóolajokkal Incomplete Start Lesson 33. Gyúró hátmasszázs egyéni rutinnal, illóolajokkal Incomplete Start Lesson
