Testsúly-közeppontos helyes testtartás masszázs közben
–
–
Testsúlyközéppontos testtartás amit a masszőrök 99%-a nem használ
Te hogy állsz a dologhoz?
Akár statikailag, akár energetikailag nézed, a lényeg, hogy minél inkább kicsavarodsz a masszírozásban, annál inkább nehezebben fogod tudni használni a súlyodat, és annál hamarabb el fogsz fáradni.
Ebben a videóban megmutatok egy gyakorlatot, és azt is, hogy én hogyan tartom a testemet a masszírozáskor!