Masszázs kontraindikációk

Vedd komolyan a kontraindikációkat, ha pedig bizonytalan vagy, kérdezz tőlem a zárt facebook csoportunkban.

.

Mik azok az indikációk, és kontraindikációk?

.
A masszázs indikációk olyan okok, amik indikálják, javasolják a masszírozást. A masszázs kontraindikációk pedig tiltják vagy nem javasolják a masszírozást.

Tehát amennyiben kontraindikáció van jelen, úgy nem szabad, vagy alaposan mérlegelni kell a masszírozás lehetőségét.

Masszázs kontraindikációk

Akut gyulladás esetében ne masszírozz, különben a masszázzsal könnyen fokozhatod a gyulladás tüneteit.

● Ilyen akut gyulladás például a menstruáció mint természetes folyamat, vagy bőrleégés, megfázás, torokgyulladás és hasonlók.

● Heveny ízületi (akut artritis) és más gyulladások esetén (duzzanat, bőrvörösség)

● Akut (intenzíven fájó, gyulladt) sérv (a legtöbb sérv nem ellenjavallt. Mindenképpen jelezze a vendég ha valamilyen sérve van).

● Daganatos megbetegedések.

● Fertőző betegség vagy.

● Fertőző bőrbetegségek (pl.: gombás fertőzés, övsömör, nyílt seb).

● Fertőzéses bőrelváltozások esetén. (Kiterjedt nedvező, vagy fekélyes, gennyes elváltozás a bőrön.)

● Friss traumatikus sérülések, sebek esetén (hámsérülés, ízületi sérülés és törés, csonttörés, ficam, rándulás, izom -és szalag szakadás, égés stb).

● Lázas állapot. Ekkor nem a regeneráció, hanem csak a láz fokozódna.

● Műtétek utáni lábadozási időszak 1-2 hét, de ez műtét függő.

● Nem kezelt, kiugróan magas vérnyomás. Ebben az esetben egy intenzív masszírozás csökkenti a vérnyomást, és ez nagyobb vérnyomás kilengéseket okozhat.

● Nem kompenzált szívpanaszok. Ha valakinek nagyon gyenge a szíve, akkor megterhelő lehet számára az intenzív masszázs. Ilyenkor érdemesebb óvatosabban masszírozni, és mindig a végtagoktól a szív felé, ezzel is segítjük a szív munkáját.

● Szívelégtelenség.

● Perifériás keringési problémák = komolyabb visszereket, nyirokereket nem dörzsölünk vagy masszírozunk erősen.

● Akut vénás betegségek: visszér gyulladás esetén, visszeres csomók.

● Ér elzáródásos érbetegségek.

● TBC.

● Fokozott vérzékenység, pl.: gyógyszer, betegség, haemophilia, leukémia, scorbut miatt.

● Fokozott vérzékenységgel járó betegség esetén (pl. trombózis után sincumar és marcumar szedésekor).

● Leromlott, legyengült egészségügyi állapot, lázas betegség idején.

● Terhesség első 3 hónapja alatt, valamint a 9. hónaptól.

● Terhesség alatt óvatosan lehet csak masszírozni (ülve, hanyatt  és oldalt fekve). A fogások, csak simításokból állnak. Dörzsölni háton nem, illetve csak a nyaktájékon szabad. Ha bizonytalan vagy, inkább végezz el kismama masszázs tanfolyamot.

● Menstruációs időszak első három napja (befolyásoló tényező, de nem tiltja a masszázst, érdemes ez idő alatt a deréktáj kihagyása).

● Ha epilepsziás, skizofrén, vagy más hasonló idegrendszeri megbetegedése van.

● Eszméletvesztéssel járó betegségek (pl. epilepszia).

● Friss agyi történések esetén (stroke).

● Csontritkulás (osteoporosis) előrehaladott fázisában.

● Lehetőleg ne masszírozzunk közvetlenül étkezés és alkoholfogyasztás után.

● Mélyvénás trombózis esetén.  Ezt orvos állapítja meg!  A vérrög elmozdulhat, és máshol okozhat elzáródást, mely a beteg életébe is kerülhet! Ha bizonytalan vagy, ne masszírozz! Kérd az orvos/háziorvos szakértelmét.

● Infarktus, vagy anginás (mellkasi) szívroham esetén.

● Vérhígító szedése (csak orvos engedélyével masszírozható).

● Ekcéma amennyiben érzékeny a bőre az olajra / krémre.

● Epe-, vesekő.

● Szívinfarktus az elmúlt időszakban.

● Súlyos szívbetegség, pacemaker esetén ugyancsak tilos a masszázs. Csak saját felelősségre!

● Vese-, máj elégtelenség – masszázzsal a méregtelenítő folyamatok beindulnak, és jobban megterhelnék a pillanatnyilag is rossz állapotban lévő szerveket.

● Bizonyos gerincbetegségek (nem minden esetben).

● Szívritmus-zavar (orvosi engedély szükséges).

● Ittas, drogos állapot.

● Instabil pszichés állapot.

Egyéb megbetegedések, állapotok esetén, tedd fel a kérdésed a VIP masszőr csoportban,  segítek.

Masszázs indikációk (javallatok)

Masszázs indikációk olyan okok, amik indikálják, javasolják a masszírozást.

A masszírozásnak rengeteg jótékony hatása van. Fontos hogy ne gyógymódként hanem életmódként  tekintsünk rá.

A betegségek is már csak tünetek és okozatok, az azt megelőző egészségi állapotunk következményei.

Avagy mire jó egy jó masszázs?
.

● Az anyagcsere fokozására, a bőr fiatalságának és rugalmasságának megtartására.

● Stressz oldására, nyugtatásra, alvászavar hatékony kezelésére, közérzet javítására.

● Fogyókúra, méregtelenítés kiegészítése (cellulit masszázs).

● Levertség, fáradtság esetén, a koncentrációs képesség növelésére.

● Nem ideggyógyászati megbetegedés okozta fejfájásra.

● Hátfájás, derékfájás, nyakfájás kezelésére.

● Izomfeszülés, izomcsomók, izomgörcsök oldására.

● Sport tevékenységek teljesítményfokozására, izomlazításra, izomerősítésre.

● Balesetek utáni rehabilitáció, csonttörések utókezelésére – a csonthártya gyenge. masszírozása serkenti a gyógyulást

● Ortopédiai, mozgásszervi betegségek krónikus (nem akut gyulladt) szakasza (gerincferdülés, lúdtalp, stb.).

● Reumatológiai elváltozások a tartó és mozgató szervrendszerben: ízületi mozgásbeszűkülés oldása, RA(Rheumatoid Arthritis), spondilózis, (egyéb kóros elváltozások kezelése).

● Legyengüléssel (bénulás=parézissel) járó ideggyógyászati betegségek, bénulás esetén.

● Krónikus vénás betegségeknél.