Az izomcsomó és a fascia (izompólya)
Az izomcsomó benne van egy izompólyában, ami az izom tartós feszültségekor (pl izomcsomók) rontja anyagcserét és más problémákat is okoz.
Erről ebben a videóban:
A fájdalom kóros köre szerint nézve az izom mobilizálásával, masszírozásával:
A videóban: